Resolvi preparar um suco diferente. Muitos de vocês já devem conhecer mas eu nunca havia feito este suco antes. E foi com a ajuda do meu irmão que nós preparamos um delicioso suco de laranja, cenoura e beterraba (só que faltou a cenoura pois quando eu abri a geladeira notei que não tinha cenoura em casa).
Nossa receita para dois copos de suco:
Ingredientes:
- 5 laranjas
- 1 cenoura
- 1/2 beterraba
Primeiro faça um suco de laranja (sem água e sem açúcar) usando todas as cinco laranjas.
Corte em pedacinhos a cenoura e a beterraba (não é necessário retirar a casca mas lembre-se de lavá-las bem antes de começar a cortar).
Depois de pronto despeje o suco de laranja no liquidificador e acrescente os pedaços de cenoura e beterraba.
Ligue o liquidificador e bata até que todos os pedaços de cenoura e beterraba tenham sido triturados.
Passe a mistura por uma peneira e pronto!
Seu suco de laranja, cenoura e beterraba já estará pronto para ser servido!
Espero que tenham gostado! Bom apetite!
Débora
E lá vai ela pegando minhas ideias de receita para por num blog...kkkkkk
ResponderExcluirFicou muito massa a cor do suco, deve ter ficado ótimo =D
hehehehe Eu gosto das suas receitas! Mas essa daí é meio geral,nNão foi uma invenção particular sua. hehehehe O suco ficou ótimo sim! =D Thanks!
ResponderExcluireu nunca fiz suco de beterraba. a cor é linda, mas sempre acho que fica gosto forte.
ResponderExcluirmas é mto nutritivo né?
Também acho a cor linda. Experimente o suco com uma quantidade menor de beterraba para ir se acostumando com o gosto. A beterraba é um alimento muito nutritivo sim. É antioxidante, ajuda a combater anemia, faz bem para pessoas hipertensas, é boa para a pele, enfim, possui muitos benefícios. Vale a pena incluir no cardápio. Experimente o suco e depois me diga o que achou. ^^
ExcluirObrigada pela visita e volte sempre! =]